La nostra offerta
definisci il tuo obiettivo
CORSI DI GRUPPO
Scopri i nostri corsi, studiati per adattarsi ad ogni livello e ogni obiettivo. Tre ampie sale, di cui una dedicata al programma Walking con 28 tappeti e un sistema di telemetria con tecnologia WTEK
ISTRUTTORI QUALIFICATI
I nostri istruttori creano piani d'allenamento su misura, studiati per rispondere alle esigenze specifiche di ogni cliente, che si tratti di dimagrimento, aumento massa o tonificazione.
SALA ATTREZZI
Selezione TECHNOGYM, e l'area CORE TRAINING con TRX per un ottimo lavoro a corpo libero incentrato sul core. Orari: lun.mer.ven. dalle 07.00 alle 22.30 / mar. giov. dalle 07.00 alle 21.30 / sab. dalle 07.00 alle 18.00
PILATES REFORMER
Sala dedicata esclusivamente al Reformer, corso ideale per migliorare la postura, la flessibilità e la forza attraverso un allenamento completo e innovativo. Disponibile dalle 7.00 alle 21.00. Prenota la tua postazione al 375.5729035
Walking Program
Prenditi un’ora per te e scopri i benefici del Walking: brucia calorie, migliora la resistenza e aumenta l'energia!
Pilates
Allenamenti mirati per rafforzare il corpo, migliorare la postura e ritrovare l’equilibrio tra mente e fisico.
Funzionale
Migliora la forza, resistenza, coordinazione e performance, attraverso esercizi a corpo libero e con attrezzi.
H.I.I.T.
Allenamenti brevi ma intensi che ti faranno bruciare calorie e migliorare la tua resistenza!
GAG & TBW
Glutei, Addominali, Gambe e Total Body Workout per migliorare forza, resistenza e tonicità
Judo & Gioco Judo
È tempo di salire sul tatami! Che tu voglia avvicinarti al Gioco Judo o perfezionarti nel Judo, in palestra ti aspetta la lezione giusta per te
Ginnastica dolce
corso dedicato agli over 60 per mantenere ogni giorno mobilità, serenità e benessere
